5 Olahraga Ringan yang Bisa Kamu Lakukan Bareng Pacar

5 Olahraga Ringan yang Bisa Kamu Lakukan Bareng Pacar Untuk Memelihara Kekompakan!

Kegiatan kamu bareng pacar cuma sekedar nongkrong di café, nonton film, jalan-jalan di mall, atau di taman? Mainstream banget tuh, Loopers! Coba dong sesekali ajak pacar kamu kencan dengan olahraga bersama. Selain bisa menyehatkan tubuh, olahraga bareng pacar juga dijamin bisa menciptakan banyak manfaat untuk kalian, salah satunya yang paling utama adalah untuk memelihara kekompakan. Apa aja sih olahraga ringan yang paling cocok kamu lakukan bareng pacar? Jawabannya cuma disini!

1.    Jogging

Kalau kamu dan pacarmu sama-sama bukan termasuk orang yang hobi berolahraga, kalian bisa mencoba olahraga ringan seperti jogging bersama di pagi hari. Aktifitas olahraga ini tidak hanya menyehatkan tubuh dan membantu kalian melepas stress dari kesibukan sehari-hari, tetapi juga bisa membuat kalian merasa lebih dekat satu sama lain.

2.    Bersepeda

Selain jogging, olahraga lainnya yang bisa kamu lakukan bersama pacar di pagi hari yang cerah adalah dengan bersepeda keliling taman kota atau hanya di sekitar komplek rumah kamu. Bersepeda sambil saling melemparkan gurauan di sepanjang jalan, pasti jadi momen tak terlupakan banget deh!

3.    Tennis

Kalau ingin mencoba olahraga 1 lawan 1 untuk kamu beradu kemampuan dengan pacar, cobalah Tennis. Gak perlu terlalu serius kok mainnya, tetap lakukan sambil bercanda agar kebersamaan tetap terjaga. Untuk lebih mengasah kekompakan kamu bareng pacar, kamu bisa ajak teman kamu dan pacarnya untuk berduel bersama kamu dan pacarmu.

4.    Bulutangkis

Tennis terlalu berat dan susah buat kamu? Kalau begitu kamu bisa mencoba olahraga bulutangkis ini. Manfaatnya pun sama banyak dan sangat membantu untuk memelihara kekompakan.

5.    Basket

Kebayang dong gimana serunya main basket bareng pacar, bercanda bareng berebut bola sampai harus melakukan sedikit cara ‘curang’ dengan menggelitik badan pacar kamu? Sudah jangan cuma dibayangin aja! Buruan ajak pacar kamu buat main basket bareng!

Tanpa membutuhkan banyak biaya atau perlengkapan yang terlalu ribet, kamu bisa mengajak pacar kamu untuk melakukan kelima olahraga ringan diatas. Selain mendapat manfaat baik untuk tubuh dan jiwa, dengan memasukkan aktifitas olahraga ditas dalam rutinitas kencan kamu dan pacar, hubungan kalian dapat selalu berjalan dengan keserasian dan kekompakan!

Ternyata Buah Apel Punya 5 Manfaat Penting Ini untuk Kecantikan Wajah Kamu!

Informasi penting buat Loopers yang suka banget makan buah apel! Mulai sekarang, buah apel gak hanya enak untuk kamu konsumsi, tetapi juga bisa kamu gunakan sebagai masker alami untuk merawat kecantikanmu. Ternyata nih Loopers, buah yang kaya akan vitamin A, B kompleks, dan C ini mempunyai banyak manfaat penting untuk menjaga kecantikan wajah. Apa aja sih manfaatnya? Cek disini ya Loopers!

1. Mencerahkan kulit wajah

Loopers gak perlu repot-repot mengeluarkan banyak uang untuk perawatan dan kosmetik mahal untuk mendapatkan kulit wajah yang cerah dan bebas noda hitam, karena masker alami dari buah apel menjadi solusi yang cocok untuk ini. Kandungan yang ada di buah ini dipercaya ampuh untuk mengangkat kotoran sel-sel kulit mati yang membuat wajah tampak kusam. Cara membuat masker apel pun gampang banget. Hancurkan sampai lembut, oleskan di wajah kamu, diamkan selama 20 menit, kemudian bilas dengan air sampai bersih. Lebih bagus lagi jika kamu campurkan perasan air jeruk nipis di masker apel kamu.

2. Mengatasi kulit kering atau berminyak

Yang ajaib dari masker buah apel adalah mampu mengatasi masalah pada dua jenis kulit yang paling sering ditemui, yaitu kulit kering dan kulit berminyak. Dengan rutin menggunakan masker yang terbuat dari apel, kulit keringmu akan menjadi lebih lembab, dan minyak di wajahmu dapat berkurang. Khusus untuk kulit berminyak, buah apel hijau dipercaya lebih berkhasiat untuk perawatannya.

3. Menghilangkan jerawat

Jerawat di wajah memang mengganggu banget dan sering bikin stress, tapi Loopers gak perlu stress berkepanjangan memikirkan cara menghilangkan jerawat yang bandel, karena kamu bisa gunakan masker apel. Caranya, parutlah buah apel, hancurkan sampai lembut, kemudian campurkan dengan madu, oleskan di wajah, diamkan sampai mengering, kemudian bilas sampai bersih. Baik digunakan setiap malam menjelang tidur ya, Loopers!

4. Cocok untuk kulit sensitif

Buat Loopers yang punya kulit sensitif juga gak perlu takut untuk mencoba masker buah apel. Masker ini bisa menjaga kecantikan kulit wajah kamu tanpa menimbulkan masalah kulit lainnya. Bisa juga kamu campurkan buah apel dan pisang untuk masker perawatanmu.

5. Menghilangkan mata panda

Punya masalah dengan mata panda? Gak perlu bingung lagi Loopers! Buah apel jadi solusi yang paling pas! Caranya gampang banget kok. Pertama-tama, potong buah apel dalam ukuran yang pas untuk dikompres di bagian sekitar mata kamu yang menghitam.

Hanya dari satu buah apel saja, ada 5 manfaat diatas yang bisa kamu dapatkan untuk merawat kecantikan kamu. Keren abis kan, Loopers! Buruan kamu coba sendiri dan buktikan hasilnya!

Mau Badan Kamu Segar dan Wangi Seharian di Sekolah? Lakukan 6 Kebiasaan Ini!

Aktifitas selama seharian di sekolah membuat produksi keringat meningkat yang akhirnya menyebabkan bau badan mulai tidak sedap. Ini tidak bisa disepelekan lho, Loopers! Kita mungkin tidak pernah bisa menyadari bau badan kita sendiri, tetapi orang-orang di sekitar kita pasti akan selalu mencium baunya. Loopers gak mau kan teman-teman di sekolah mendadak menjauhi kamu gara-gara bau badan yang gak wangi? Nah, mulai sekarang coba lakukan 6 kebiasaan ini agar badan kamu selalu segar dan wangi!

1.    Mandi Teratur dan Bersih

 Kebersihan badan adalah faktor utama dari bau badan kita. Karena itu, rajin-rajinlah untuk mandi secara teratur sebanyak 2x sehari, dan pastikan setiap mandi kamu sudah membersihkan setiap bagian tubuhmu dari ujung rambut sampai kaki. Pakailah sabun dengan aroma segar yang dapat membangkitkan semangatmu, seperti aroma bunga atau buah-buahan.

2.    Utamakan Kebersihan Ketiak

Keringat di bagian ketiak juga menjadi sumber utama bau badan yang tidak sedap. Produksi keringat di bagian ketiak ini bisa kamu kurangi dengan rutin menggunakan deodorant di pagi hari. Kamu juga bisa rutin mencukur bulu di ketiak kamu, karena jika tidak rutin dicukur, banyak bakteri yang akan tersimpan di bulu ketiak kamu.

3.    Pakai Parfum di Badan


Parfum tentu menjadi perlengkapan yang paling bisa membantu mengurangi bau badan, tetapi jika kamu ingin agar aroma parfum-mu terus melekat di tubuh sepanjang hari, maka semprotkan parfum kamu di bagian badan seperti leher dan pergelangan, seusai mandi dan sebelum mengenakan pakaian.

4.    Gunakan Lotion dengan Aroma Serupa

Lotion tidak hanya dapat membantu untuk merawat kelembaban dan kesehatan kamu, tetapi juga bisa membantu untuk mengurangi bau badan. Gunakan lotion dengan aroma yang serupa dengan sabun atau parfum kamu, agar bau harum di badan kamu lebih terasa khas dan nempel.

5.    Kesegaran Nafas

Agar penampilanmu selalu segar dan wangi sepanjang hari, jangan lupa juga untuk memperhatikan kebersihan mulut dan kesegaran nafas. Rutinlah menggosok gigi 2 kali sehari, pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur. Gunakan juga obat kumur dengan aroma menyegarkan.

6.    Kebersihan Pakaian

Terakhir yang tidak kalah penting dari kebersihan tubuh, mulut, dan kesegaran nafas adalah kebersihan dari pakaian yang kamu kenakan sehari-hari. Cucilah pakaianmu secara teratur dan pastikan untuk mengganti baju yang bersih dan rapi setiap hari. Kebersihan pakaian dalam dan kaos kaki juga tidak boleh luput dari perhatian kamu!

Dengan rutin melakukan 6 kebiasaan diatas, Loopers akan memiliki badan yang selalu wangi dan penampilan yang segar meski harus berada seharian di sekolah dan melakukan banyak aktifitas melelahkan. Kalau sudah wangi dan bersih, mana ada teman yang gak mau dekat-dekat kamu?

Cantik, Muda, Berbakat: Paket Komplet!

Tidak ada yang bisa menahan kepopuleran girlband di Indonesia. Loopers pasti ingat kan sekitar tahun 2011, rasanya setiap hari ada aja girlband baru yang muncul. Sekarang nih Loopers, sudah gak seberapa lagi fenomena girlband karena pada girlband sudah mulai terkena seleksi alam, yang bertahan berarti mempunyai kualitas.

Nah sekarang kita akan membahas tentang girlband yang masih eksis sampai sekarang nih Loopers. Pertama siapa yang nggak ngefans sama Cherrybelle, lalu ada Blink, 7 Icons dan Supergirlies. Loopers yang cowok pasti gak sabar kan lihat ulasan kita.

Cherrybelle

Yup, Cherrybelle ini disebut sebagai girlband paling laris dengan salah satu personilnya (kini mantan) bernama Anisa. Dibentuk pada Februari 2011 pada sebuah acara musik pagi di televisi nasional. Beranggotakan Angel, Anisa, Cherly, Christy, Devi, Felly, Gigi, Ryn dan Wenda pada awal formasi. Setelah itu, Devi, Wenda dan Anisa keluar berturut digantikan Kezia, Steffy dan Novi.

CherryBelle ini sudah mengeluarkan 2 album lho Loopers, 2 film dan 3 serial televisi. Dan sekarang pada tahun 2014, CherryBelle berencana mengeluarkan album ke 3nya.

Blink

Sama seperti girlband diatas, Blink juga muncul pada tahun 2011. Ketika itu anggotanya yang sangat muda membuat orang penasaran. Anggota Blink pada awal formasi adalah Pricillia, Ify, Febby, Silvia dan Shilla. Tetapi karena suatu hal nih Loopers, Shillla hengkang. Dan sampai sekarang Blink cuma beranggotakan 4 orang.

Blink mulai terkenal setelah semua personelnya membintangi sinetron Putih Abu-Abu, setelah itu kesuksesan Blink mulai terangkat. Blink sendiri sudah mengeluarkan 2 album yatu Blink (2011) dan Blink (2013)

7icons

Kali ini 7icons, sudah bisa ditebak ya Loopers kalau 7icons ini terdiri dari 7 cewek, yang tentunya cantik-cantik. 7Icons ini adalah girlband tertua diantara nama-nama diatas. Dibentuk saat bertepatan sumpah pemuda pada tahun 2010. 7icons berarti 7 cewek yang mempunyai ikon atau ciri khas sendiri-sendiri. Beranggotakan Natly, Mezty, A-tee, T-Sha, Linzy, Pj dan Gc ini mempunyai 7 album. Grup ini mulai terkenal dengan hits berjudul Playboy.

Super Girlies

Kalau ini nih Loopers, girlband yang mempunyai nuansa Jepang atau harajuku. Grup ini beranggotakan Laras, Yui, Ratudewi, Mega, Opie, Kinang dan Sarah. Terkenal setelah mendapatkan girlband terdahsyat pada pengharagaan Dahsyatnya Awards pada tahun 2012.

Itu adalah kelima girlband Indonesia yang masih eksis Loopers. Mereka tetap berkarya walaupun kehebohan girlband udah gak seperti tahun mereka berdiri. Pada intinya kalau sesuatu yang fokus akan berhasil Loopers.

Cowok Asal Indonesia yang Jadi Power Ranger Biru

Yoshi Sudarso, Cowok Asal Indonesia yang Jadi Power Ranger Biru

Loopers, siapa nih di antara kamu yang nggak tahu sama Power Rangers? Pasti tahu semua kan? Power Rangers yang terkenal banget di kalangan anak 90-an ternyata sampai sekarang masih terus dibuat dengan versi-versi barunya lho, Loopers. Dan berita mengejutkannya, salah satu Power Rangers adalah orang kelahiran Indonesia lho. Penasaran kan siapa orang tersebut? Ya udah kita langsung bahas aja ya.

Cowok kelahiran Indonesia

Cowok kelahiran Indonesia yang berada di balik topeng Power Rangers berwarna biru adalah Yoshi Sudarso. Cowok ini akan membintangi seri terbaru Power Rangers Dino Charge. Yoshi ini adalah cowok kelahiran 12 April 1989. Saat ia lahir, Yoshi tinggal di Indonesia sampai umurnya 10 tahun sebelum ia pergi ke Los Angeles untuk membangun karirnya. Di Los Angeles, Yoshi dikenal sebagai aktor, pemeran pengganti, dan juga model.

Punya keinginan untuk jadi guru matematika SMA

Dulunya, Yoshi nggak tertarik sama sekali lho buat jadi aktor. Dulu sih cowok yang suka cosplay ini punya rencana buat mengajar matematika di SMA aja. Soalnya ia pernah menekuni bidang matematika saat kuliah. Tapi ternyata nih, Loopers, di sela-sela kesibukannya kuliah, Yoshi suka banget cari uang tambahan dengan kerja di tempat casting. Yoshi bilang kalo ia senang berada di lokasi syuting dan lihat pemeran pengganti beraksi. Nah, dari situlah Yoshi mulai tertarik buat jadi pemeran pengganti.

Mengikuti audisi Power Rangers

Setelah ia lulus kuliah, ia pun bekerja di Universal Studio sebagai pemeran pengganti dan selanjutnya ia pindah ke Hollywood. Sampai suatu ketika ada audisi untuk jadi pemeran Power Rangers nih, Loopers. Berbekal ilmu bela diri yang ia pelajari dari internet, serial televisi Power rangers, serta film-film yang diperankan oleh Jackie Chan, Yoshi pun akhirnya mengikuti audisi itu.

Ia audisi bersama adiknya Peter Adrian, Loopers. Awalnya sih Yoshi yakin kalo Peter yang bakal diterima. Eh tapi ternyata Yoshi-lah yang terpilih untuk memerankan karakter impiannya, Power Rangers biru.

Selain menjadi bintang Power Rangers, cowok yang suka sate ini pernah berperan dalam sebuah booktrailer dari novel Clockwork Princess karya Cassandra Clair. Sesekali ia juga datang ke Jakarta buat urusan bisnis, Loopers.

Wah-wah ternyata Yoshi ini terkenal juga ya meskipun jadi pemeran pengganti. Ya udah kita tunggu aja aksi Yoshi jadi ranger biru di Power Ranger Dino Charge ya, Loopers.

7 Tokoh Penting Indonesia yang Membantu Tercapainya Kemerdekaan

Indonesia baru aja merayakan hari kemerdekaan di tanggal 17 Agustus kemarin. Sudah 71 tahun Indonesia terbebas dari penjajahan bangsa asing. Kemerdekaan yang udah diraih bangsa ini bukan semata-mata hasil perjuangan yang instan. Banyak banget kesulitan yang harus dihadapi para tokoh yang turut terlibat dalam usaha pembebasan diri dari tangan penjajah. Nah, Loopers udah tahu belum siapa aja sih tokoh-tokoh di balik kemerdekaan Indonesia? Ini dia 7 tokoh penting Indonesia yang membantu tercapainya kemerdekaan.

1. Ir. Soekarno
Semua orang Indonesia, termasuk Loopers pasti udah gak asing lagi sama tokoh yang satu ini. Pria kelahiran 6 Juni 1901 ini adalah orang paling berjasa dalam kemerdekaan Indonesia. Sepak terjangnya dalam proklamasi tak lepas dari keterlibatannya sebagai ketua PPKI (Panitia Persiapan Kemerdekaan Indonesia). Sebagai ketua PPKI, beliau dengan berani menemui penguasa Jepang untuk membicarakan perihal kemerdekaan Indonesia serta dengan penuh keberanian memproklamirkan kemerdekaan Indonesia pada 17 Agustus tahun 1945.

2. Moh. Hatta
Selain bung Karno, peran bung Hatta dalam kemerdekaan bangsa ini juga sangat penting. Pada masa PPKI, beliau adalah perantara bagi golongan tua dan golongan muda. Beliau banyak berdialog dengan golongan muda tentang cara memproklamasikan Indonesia. Selain itu, bung Hatta juga berperan dalam perumusan naskah Proklamasi, menandatanganinya serta mendampingi bung Karno dalam peristiwa bersejarah tersebut.

3. Sayuti Melik
Nama Sayuti Melik selamanya akan melekat di benak Loopers sebagai salah satu tokoh di balik peristiwa Proklamasi. Beliau adalah wakil golongan muda yang terlibat dalam PPKI sekaligus sebagai salah satu di balik peristiwa Rengasdengklok. Sayuti Melik dikenal sebagai pendukung Soekarno yang juga terlibat langsung dalam peristiwa Proklamasi. Keterlibatannya dalam persiapan kemerdekaan Indonesia adalah dengan menyumbang ide perubahan kata-kata dalam naskah Proklamasi serta sebagai pengetik naskah Proklamasi.

4. Dr. Radjiman Wedyodiningrat
Dr. Radjiman Wedyodiningrat adalah seorang dokter yang juga ikut berperan dalam kemerdekaan Indonesia. Peranannya dibuktikan sebagai ketua BPUPKI (Badan Penyelidik Usaha-Usaha Persiapan Kemerdekaan Indonesia) yang dibentuk oleh Jepang. Saat menjabat sebagai ketua, beliau banyak merumuskan persiapan-persiapan apa saja yang harus dilakukan untuk mencapai kemerdekaan.

5. Sutan Syahrir
  Sutan Syahrir adalah salah satu pemuda yang paling berpengaruh dalam usaha memerdekakan Indonesia. Perjuangannya ini bahkan sudah dimulai sejak usianya 18 tahun! Beliau adalah orang yang terus-terusan mendesak bung Karno dan bung Hatta untuk segera memproklamasikan kemerdekaan. Saat pendudukan Jepang, beliau adalah tokoh yang menolak gagasan bung Karno dan bung Hatta untuk berkooperasi dengan Jepang demi kemerdekaan yang tanpa pertumpahan darah. Syahrir kala itu lebih memilih untuk berjuang lewat ‘bawah tanah’ dan menghimpun semangat kemerdekaan massa.

6. Moh. Yamin

 Moh. Yamin dikenal sebagai sosok yang relijius namun berpikiran terbuka karena berpendidikan barat. Walaupun sekolah di luar negeri, semangat nasionalismenya tetap berkobar. Hal itu beliau buktikan dengan keterlibatannya dalam penyusunan naskah Pancasila yang Loopers kenal saat ini.

Dalam sidang BPUPKI yang pertama, Moh. Yamin banyak memainkan peran dengan menyampaikan pidato usulan dasar negara yang menjadi cikal bakal Pancasila.

7. Ahmad Soebardjo

Ahmad Soebardjo mungkin memang tidak hadir dalam peristiwa proklamasi, tapi namanya akan selamanya dikenang sebagai salah satu yang paling berjasa dalam peristiwa bersejarah tersebut. Perannya di antaranya adalah merumuskan teks proklamasi bersama bung Karno dan bung Hatta. Beliau juga merupakan anggota BPUPKI dan seringkali menjadi jembatan antara golongan tua dan golongan muda.

Kebayang gak sih Loopers, kalau gak ada mereka, mungkin gak akan Indonesia yang seperti sekarang. Jadi, yuk mulai tanamkan semangat kemerdekaan dalam jiwa kita untuk membangun Indonesia yang jauh lebih baik dari hari ini. Merdeka!

Ini Dia Lomba 17 Agustusan yang Dulu Pasti Sering Kamu Ikuti!

Tanggal 17 Agustus atau perayaan hari Kemerdekaan Indonesia memang identik dengan berbagai perlombaan tradisional yang mencerminkan bagaimana perjuangan bangsa Indonesia untuk merdeka dari tangan penjajah. Pastinya Loopers juga pernah dong sesekali mengikuti perlombaan tradisional tersebut. Biasanya sih kelima lomba ini yang dulu sering Loopers ikuti

1. Balap Karung

Lomba paling umum dan selalu menjadi favorit anak-anak untuk diikuti. Dan tentu aja Loopers juga pernah deh nyobain lomba balap karung ini. Lomba yang gampang-gampang susah, soalnya Loopers dituntut untuk lompat-lompat menggunakan karung sampai ke garis finis. Eits tapi hati-hati jatuh ya Loopers.

Tenang Loopers, jatuh waktu balap karung gak bakal sesakit kuota abis karena aplikasi gak jelas kok. Makanya, download dong Loop Kita Apps sekarang juga!

2. Makan Kerupuk

Salah satu lomba 17an yang paling enak, soalnya tugas Loopers cuma berusaha ngabisin kerupuk yang digantung. Dan siapa cepat dia pemenangnya. Tapi jangan coba-coba buat nambahin kecap di kerupuknya ya Loopers.

3. Memasukan Benang ke Jarum

Mungkin ini lomba yang punya kesulitan tingkat tinggi. Loopers memerlukan ketenangan buat masukin benang ke lubang jarum yang super kecil. Apalagi Loopers harus melakukan ini sambil berjalan ke garis finis. Biasanya sih lomba ini didominasi oleh cewek-cewek yang udah biasa ngejait.

4. Memasukan Belut ke Botol

Kalau tadi memasukan benang ke jarung, memasukan belut ke botol juga salah satu lomba yang cukup sulit loh Loopers. Tantangan utamanya tentu aja nangkep belut yang super licin itu dan kemudian dimasukin ke botol. Perlu keterampilan khusus deh buat jadi pemenang di perlombaan yang satu ini.

5. Balap Kelereng

Pastinya Loopers pernah dong ikutan lomba balap kelereng. Memang enggak mudah sih buat menyeimbangkan kelerang di atas sendok yang digigit oleh Loopers. Tapi kalau Loopers tau tekniknya sih, lomba balap kelereng bukan sesuatu yang susah. Yang terpenting, gigi Loopers jangan ompong ya hehe.

Jadi kangen kan buat ikut seru-seruan lomba 17 Agustus, nah kira-kira lomba apa nih yang paling berkenangan di ingatan Loopers?